Hva trenger du akkurat nå?
Her finner du hjernevennlige meditasjoner som støtter deg i det du står i – skreddersydd for ulike følelser, behov og livssituasjoner. 💛
To veier videre:
💫 Utforsk ferdige meditasjoner i bibilioteket
💫 Bestill en personlig meditasjon laget for deg
Om meditasjonene:
🌿 Basert på nevroplastisitet, hjernens formbarhet og kropp-sinn-dialogen
⏱️ Varighet 12-15 minutter
🎧 Lytt fast i minst 21 dager for best effekt
💛 Dette er din tid – bare for deg, og for at du skal ha det bedre i ditt liv
💖 Bestill en personlig meditasjon laget bare for deg og din situasjon
🛒 Utforsk ferdige meditasjoner i nettbutikken
📩 Du mottar en e-post med en PDF-fil med personlig link
🎧 Lytt når som helst – så mange ganger du vil
Jeg heter Katarina Magnus og er stemmen bak Meditasjonen.no.
Med over 18 års erfaring innen meditasjon, mindfulness og nevropedagogikk lager jeg trygge og varme meditasjoner som støtter deg akkurat der du er – slik at du kan finne fred inn i deg.
Min vei hit har vært preget av depresjoner, desperasjoner, operasjoner, tårer og sorg – men også av håp, heling og nye begynnelser.
Vil du lese mer om min historie?
👉 Trykk her
.jpg)
Varmt velkommen inn 💕
Du er viktig.
Og du fortjener å ha det godt
– akkurat der du og livet ditt er nå.
I kjærlighet, Katarina